卓球をはじめてみる。

40代からの卓球!!

2017-06-19から1日間の記事一覧

サポーター

裏面打法や、両面にラバーを貼った重いペンホルダーラケット、YGサーブ、、、 手首とか、肘にもの凄く悪い事をやっているような気がします。 一応、ダンベル買って、手首とか腕の筋トレはしていたのですが、早々に肘をやっちゃって、お医者さんの厄介になり…